^69:1神よ、わたしをお救いください。
大水が流れ来て、わたしの首にまで達しました。
^69:2わたしは足がかりもない深い泥の中に沈みました。
わたしは深い水に陥り、
大水がわたしの上を流れ過ぎました。
^69:3わたしは叫びによって疲れ、わたしののどはかわき、
わたしの目は神を待ちわびて衰えました。
^69:4ゆえなく、わたしを憎む者は
わたしの頭の毛よりも多く、
偽ってわたしの敵となり、
わたしを滅ぼそうとする者は強いのです。
わたしは盗まなかった物をも
償わなければならないのですか。
^69:5神よ、あなたはわたしの愚かなことを
知っておられます。
わたしのもろもろのとがは
あなたに隠れることはありません。
^69:6万軍の神、主よ、あなたを待ち望む者が
わたしの事によって、
はずかしめられることのないようにしてください。
イスラエルの神よ、あなたを求める者が
わたしの事によって、
恥を負わせられることのないようにしてください。
^69:7わたしはあなたのためにそしりを負い、
恥がわたしの顔をおおったのです。
^69:8わたしはわが兄弟には、知らぬ者となり、
わが母の子らには、のけ者となりました。
^69:9あなたの家を思う熱心がわたしを食いつくし、
あなたをそしる者のそしりが
わたしに及んだからです。
^69:10わたしが断食をもってわたしの魂を悩ませば、
かえってそれによってそしりをうけました。
^69:11わたしが荒布を衣とすれば、
かえって彼らのことわざとなりました。
^69:12わたしは門に座する者の話題となり、
酔いどれの歌となりました。
^69:13しかし主よ、わたしはあなたに祈ります。
神よ、恵みの時に、
あなたのいつくしみの豊かなるにより、
わたしにお答えください。
^69:14あなたのまことの救により、
わたしを泥の中に沈まぬよう助け出してください。
わたしを憎む者から、
また深い水からわたしを助け出してください。
^69:15大水がわたしの上を流れ過ぎることなく、
淵がわたしをのむことなく、
穴がその口をわたしの上に閉じることのないように
してください。
^69:16主よ、あなたのいつくしみの深きにより、
わたしにお答えください。
あなたのあわれみの豊かなるにより、
わたしを顧みてください。
^69:17あなたの顔をしもべに隠さないでください。
わたしは悩んでいるのです。
すみやかにわたしにお答えください。
^69:18わたしに近く寄って、わたしをあがない、
わが敵のゆえにわたしをお救いください。
^69:19あなたはわたしの受けるそしりと、
恥と、はずかしめとを知っておられます。
わたしのあだは皆あなたの前にあります。
^69:20そしりがわたしの心を砕いたので、
わたしは望みを失いました。
わたしは同情する者を求めたけれども、ひとりもなく、
慰める者を求めたけれども、ひとりも見ませんでした。
^69:21彼らはわたしの食物に毒を入れ、
わたしのかわいた時に酢を飲ませました。
^69:22彼らの前の食卓を網とし、
彼らが犠牲をささげる祭を、わなとしてください。
^69:23彼らの目を暗くして見えなくし、
彼らの腰を常に震わせ、
^69:24あなたの憤りを彼らの上にそそぎ、
あなたの激しい怒りを彼らに追いつかせてください。
^69:25彼らの宿営を荒し、
ひとりもその天幕に住まわせないでください。
^69:26彼らはあなたが撃たれた者を迫害し、
あなたが傷つけられた者をさらに苦しめるからです。
^69:27彼らに、罰に罰を加え、
あなたの赦免にあずからせないでください。
^69:28彼らをいのちの書から消し去って、
義人のうちに記録されることのないように
してください。
^69:29しかしわたしは悩み苦しんでいます。
神よ、あなたの救が
わたしを高い所に置かれますように。
^69:30わたしは歌をもって神の名をほめたたえ、
感謝をもって神をあがめます。
^69:31これは雄牛または角とひずめのある雄牛にまさって
主を喜ばせるでしょう。
^69:32へりくだる者は、これを見て喜べ。
神を求める者よ、あなたがたの心を生きかえらせよ。
^69:33主は乏しい者に聞き、
その捕われ人をかろしめられないからである。
^69:34天と地は主をほめたたえ、
海とその中に動くあらゆるものは主をほめたたえよ。
^69:35神はシオンを救い、
ユダの町々を建て直されるからである。
そのしもべらはそこに住んでこれを所有し、
^69:36そのしもべらの子孫はこれを継ぎ、
み名を愛する者はその中に住むであろう。